Здравствуйте!
Сухие, потрескавшиеся губы доставляют нам массу неудобств. Мы начинаем их покусывать, облизывать, чем усугубляем ситуацию. В прошлой статье мы выделили главные причины. Сегодня ответим на вопросы: что делать если сохнут губы, чем лечить трещины на губах?
Все способы, о которых пойдет речь, вы можете выполнить самостоятельно. Если они не помогут, стоит еще раз пересмотреть список причин и обратиться к врачу.
Что делать, если сохнут и трескаются губы
Соблюдайте питьевой режим
Очень важно выпивать около 1,5 — 2 литров воды в день. Обезвоживание ведет к раздражению и шелушению. Обратите на это внимание!
Проверьте, нет ли у вас нехватки витаминов А, С, Е и группы В
Витамин А
Отвечает за регенерацию клеток и тканей, благодаря этому происходит скорейшее заживление. Однако, его избыток является одной из причин красных шелушащихся губ.
Витамин Е
Обладает антиоксидантным эффектом, он подавляет воспаление и заживление ран, поддерживается высокий уровень влаги, что положительно влияет на эластичность и гладкость кожи.
Витамины группы В
Способствует эластичности кожи, снимает раздражение. При его недостатке кожа становится сухой.
Витамин С
Повышает иммунитет, оберегает организм от заражения вирусами, улучшает состояние эпидермиса, которые способствуют сухости губ.
Читайте также:
Регулярно ухаживайте за губами в домашних условиях
Скрабы
С помощью скраба вы убираете ороговевшие частички эпидермиса, увлажняете и питаете кожу губ. Вот несколько простых, но действенных рецептов:
Сахарный скраб
Соединяем: сахар (белый или коричневый), растительное масло (кокосовое, оливковое) и несколько капель витамина Е.
Медовый скраб
Соединяем: засахаренный мед и оливковое масло.
Кофейный скраб
Соединяем: частички молотого кофе, растительное или косметическое масло (на ваш вкус). Для достижения большего эффекта добавьте капельку эфира (эвкалипта, лаванды, чайного дерева). Это окажет антибактериальное действие, что послужит прекрасной профилактикой герпеса и других вирусов.
Нанесите небольшое количество смеси на губы и легкими круговыми движениями пройдитесь по всей поверхности. Такую процедуру делайте не больше двух раз в неделю. После смажьте ухаживающим бальзамом или медом, маслом.
Мед увлажняет, смягчает губы, обладает противовоспалительным эффектом.
Масла: оливковое, миндаля, какао, кокоса, календулы, облепихи, шиповника, льняное — размягчают, увлажняют кожу, заживляют трещины на губах.
Выбирайте идеальный бальзам для губ
В состав хорошего бальзама должны входить:
- Натуральный Воск (пчелиный, карнаубский). Создавая на губах тончайшую пленку он препятствует потере влаги, разглаживает кожу, возвращает эластичность и упругость;
- Натуральные масла (Ши, какао, манго, жожоба, касторовое, абрикосовое, миндальное, оливковое) бережно ухаживают и питают кожу;
- Витамины А, Е, С;
- Растительные экстракты;
- Азулен — это составляющее эфирных масел. Используется в качестве противовоспалительного и противоаллергического средства.
- Уф — фильтры — защита от ультрафиолетового воздействия.
- Сквален. Увлажняет и защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды. Обладает антиоксидантными свойствами.
Это основные действия, которые мы можем сделать самостоятельно, не навредив своему организму. Мы о них знаем. Главное — регулярность и систематичность. Если проблема не решается, обращайтесь к врачу, не оставляйте проблему без внимания.
Друзья, если статья была для вас полезна, поделитесь ею с друзьями.
Присоединяйтесь ВКонтакте| Pinterest
Если вы творческий человек, в чём я не сомневаюсь, вам будет интересен мой новый проект Мастерская «от Идеи до Результата» (шитье, украшение одежды и создание аксессуаров)
Давайте дружить и помогать друг другу добиваться хороших результатов. Помните — вы прекрасны!
Всего вам самого хорошего! До скорых встреч!
Если эта статья была полезна для вас, оцените её — зажгите сердечко)))
