Стоит ли прощать, если тебе изменили. Как простить и жить дальше

Здравствуйте, уважаемые читатели.
Продолжаем разговор про ложь. Сегодня разберем все тонкости одного подвида лжи, а именно измен и ответим на вопрос: стоит ли прощать измену. Кстати, на большинстве женских форумов, это понятие приравнивается не только к обману, но и к предательству.

После обнаружения самого факта, возникает множество вопросов: что делать дальше, можно ли простить, как опять поверить человеку и так далее. Особенно ситуация усложняется, если вы в браке уже давно и любите своего мужа, у вас есть общие дети.

Содержание:

  • Измена: возможные причины
  • Есть ли жизнь после измены: что делать дальше
  • Как вести себя, если изменил муж (жена)
  • Когда измена — это стиль жизни

Измена: возможные причины

Прежде чем говорить о том, прощать ли измену, давайте разберемся в причинах этого явления. Вы ведь знаете, что в семье за все происходящее несут ответственность обе стороны. Нет такого, что накосячил только кто-то один.

Возможные причины измен:

  • Буря страсти

Грубо говоря, гормональный сбой в организме у вашего партнера. Часто бывает, если в сексуальной жизни у вас есть какие-то проблемы;

  • Протест

Желание отомстить. Мстить можно за разное — за отсутствие внимания, за обиды, за унижения (да, бывает и такое). Однако, чаще всего этот вид измены возникает по принципу «око за око, зуб за зуб». Сначала предает один партнер, а дальше уже мстит таким же образом второй.

  • Цель — вызвать ревность

Если вы постоянно заняты на работе или активно включены в общение с другими людьми, то ваш партнер рано или поздно захочет получить максимум вашего внимания. И если более цивилизованные методы не сработают, то может пойти в ход и измена. Ведь бурное выяснение отношений — тоже проявление внимания и эмоций.

  • Усталость от отношений

Тут измена имеет вполне конкретную цель — показать, что отношения уже закончились. Факт предательства тут почти не скрывается, может даже выставляться напоказ.

  • Самоутверждение

Тут человек считает количество своих побед и поднимает таким образом себе самооценку. Сразу стоит сказать, что конца такому марафону не будет в 99% случаев. Поэтому, если вы не готовы мириться с этим, то стоит заканчивать отношения.

Причин измены, на самом деле может быть довольно много. Иногда, предательство — это результат минутной слабости. А иногда измена происходит из-за того, что люди, живущие под одной крышей внезапно поняли, что они друг другу чужие.

Поэтому, прежде чем размышлять о том, как простить измену и жить дальше, подумайте, что именно привело к такому положению дел.

Читайте также:

«3 действия, которые выведут человека на чистую воду«

Есть ли жизнь после измены: что делать дальше

Первое, что хочу вам сказать — вам все равно придется принять тот факт, что измена уже состоялась. Ситуация уже существует, и мы никак не можем сделать так, чтобы ее не стало. Да, конечно, можно сделать вид, что Вы ни о чем не знаете и продолжать жить с иллюзией хороших отношений. Но, прежде чем выбирать «позицию страуса» подумайте: как долго вы сможете так прятаться от реальности. И к чему такое поведение может привести в итоге.

Понять, сможете ли вы простить измену мужа (или жены) и жить дальше можно, если задать себе несколько вопросов:

  1. Какие чувства, кроме обиды вы сейчас испытываете к партнеру? Осталось ли еще что-то теплое в отношениях, ради чего еще можно было бы продолжать отношения. Есть ли хоть что-то ради чего можно сохранить брак и попробовать отстроить еще заново?
  2. Каковы были отношения между вами за несколько месяцев до факта обнаружения измены? Часто ли вы ссорились, обижались? Возможно кто-то был постоянным инициатором ссор?

Отвечать на эти вопросы нужно честно. И честность нужна в первую очередь именно вам, поскольку сохранить семью и даже построить на руинах семейной жизни что-то новое вы сможете только в том случае, если нашли ради чего это стоит делать.

И еще одно: как бы это сейчас не звучало — но решение нужно принимать головой, а не сердцем. Поддаваться эмоциям нельзя ни в коем случае. Если обида и злость возьмет верх — вы не сможете честно ответить себе на вопрос есть ли еще за что бороться. А если нет честного ответа и ясного понимания ситуации, то и мотивация к действию тоже отсутствует.

Читайте также:

«4 основных признака, что тебе врут и изменяют«

Как вести себя, если изменил муж (жена)

  • Первое, что нужно сделать — это сдержаться. Подумайте логически, ничего по факту вы уже изменить не сможете. А вот в пылу ссоры можно такого друг другу наговорить, что никакие отношения уже наладить нельзя будет.
  • Второе — четко определить для себя, чего вы хотите дальше. Как это сделать — прописано чуть ниже.
  • Третье — обговорите ситуацию с партнером. Старайтесь, чтобы осталось как можно меньше недосказанного. Так будет больше шансов сохранить семью (если это, конечно, вам нужно).

И обязательно дайте себе время, чтобы градус эмоций снизился. Ведь принятые сгоряча решения не всегда являются правильными.

Когда измена — это стиль жизни

Можно ли простить измену мужа (жены), если это не разовое предательство. Если партнер «ходит налево» систематически. Особенно больно, когда это даже не особо скрывается.

Тут вам нужно решить для себя раз и навсегда — для чего вам нужны такие отношения? Если причина — большая любовь и кажется, что дня без этого человека вы не можете провести — то ситуация уже больше напоминает зависимость. В этом случае, все же стоит обратиться за помощью к психологу.

Если вы состоите в таких отношениях, потому что вам тоже комфортно. Ну, например, с финансовой стороны. В этом случае, при условии что все всех устраивает, разрывать отношения может и не стоит. Ведь если все хорошо и комфортно, то зачем что-то менять.

Кстати, еще один часто возникающий вопрос на форумах: как перестать подозревать мужа (жену) после того, как уже простили измену. Так вот: если вы все еще не доверяете своему партнеру, значит вы еще не простили. Мы подозреваем только в том случае, если доверие не восстановлено. Поэтому ситуацию стоит еще несколько раз проговорить. Вообще, проговаривать нужно до тех пор, пока не почувствуете, что готовы отпустить ситуацию.

Подводя итоги: простить измену можно и стоит прощать лишь в том случае, если ценность семьи для вас выше, чем разовое предательство. Поэтому, прежде чем принимать любое решение, лучше провести ревизию отношений, найти все сильные и слабые стороны. И только после этого прощать или нет. Но выбор в любом случае за вами!

А у меня на сегодня все! Надеюсь, что материал был для вас полезен. Если возникли вопросы — пишите! Будем на них отвечать.

Не забывайте также подписываться на обновления! Тут еще много интересного!

Присоединяйтесь к нам в Контакте. Там вас ждут идеи для творчества, интересные мысли, модные коллекции и многое другое.

С вами была, практикующий психолог Мария Дубынина

Если эта статья была полезна для вас,

оцените ее — зажгите сердечко)))

До встречи!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

:) :-D ;-) :-| 8O :idea: :eek: :oops: :lol: :P :? :(