Что такое афлатоксин, и в чем его опасность?
Афлатоксины в пищевых продуктах. Что это такое, какое влияние оказывает на организм, в чем опасность и как уберечься. Выбирая продукты в магазине или на рынке, мы надеемся, что их качество находится на должном уровне. В то же время ничего не знаем
Как отпустить обиду – разные техники
Обиды могут навредить не только эмоциональному, но и физическому здоровью. Но что делать, если понимание ситуации есть, нежелание дальше в ней вариться – есть, а вот избавиться от неё не получается. Что делать в таком случае? Итак, наша тема сегодня
Опасность! Канцерогены в нашей жизни
Канцерогены! Думаю, все слышали такое слово, но задумывались ли о том, насколько они опасны? Откуда они берутся и вообще что такое канцерогены? Сегодня ответим на эти вопросы и поймем все ли так страшно. Что это такое? Канцероген – это вещества, которые воздействуя
Как избежать стрессовых ситуаций
Здравствуйте!Обсуждая стресс и его последствия возникает вопрос, а можно ли не попадать в стрессовые ситуации. Ведь даже если мы быстро справились со своим тревожным состоянием, то оно однозначно успело нанести вред организму. Пусть незначительный, но всё же вред. Поэтому сегодня
3 основных способа нанесения тонального крема
Как правильно наносить тональный крем? Что лучше использовать спонж, кисть или можно
Как справиться с необоснованным страхом и чувством тревоги
Здравствуйте!Продолжаем беседу о беспричинном чувстве тревоги и страхе. Если в предыдущих материалах мы с вами разбирали виды и причины, то сегодня разговор пойдет о том, как остановить наступающую тревогу на начальном этапе, как справиться с тревогой и беспокойством самостоятельно, успокоить